回眸高山低谷皆為寶貴財富：混雙篇

2025年國羽混雙，榮耀與成長并行。馮彥哲/黃東萍豪取8冠，登頂總決賽鎖定世界第一；蔣振邦/魏雅欣闖入世錦賽決賽，與隊友會師總決賽包攬冠亞軍，筑牢雙核根基。

郭新娃/陳芳卉穩(wěn)步前行，程星/張馳成為亮眼新銳，展現(xiàn)強勁競爭力。全隊外戰(zhàn)穩(wěn)健，內(nèi)部良性競爭，新老交替順暢，進一步扎實梯隊厚度，為洛杉磯奧運周期注入滿滿底氣。

2026年1月封面：

蔣振邦/魏雅欣：穿過鱷魚地

蔣振邦：去年是自己蛻變的一年，有兩個階段經(jīng)歷拆對，但拆對的時候狀態(tài)其實都一般，自己也在不斷調(diào)整。配回來之后我們的狀態(tài)和能力都在提升，特別是在世錦賽時發(fā)揮出比較好的水平，唯一的遺憾就是決賽。

就我自己來說，心態(tài)上有了一些成熟，手上的技術(shù)和實力也都有進步，特別是自信這方面，自己給自己的積極心理暗示是很重要的。這一年我們也收獲了自己的世界冠軍頭銜，但自己也沒有打很多場，這也是要慢慢經(jīng)歷和積累的，希望在以后能肩負起更多的責任，去為隊伍做貢獻。

魏雅欣：這一年我們打入了好幾個決賽，拿到幾個難忘的亞軍，也有奪冠的喜悅。我覺得，困難的本身其實就是自己，突破困難其實就是突破自己。從前年的總決賽到去年的總決賽，包括世錦賽，其實大家對我的戰(zhàn)術(shù)都是差不多的，現(xiàn)階段我確實還存在很多問題，也有很多地方不如別人，但我覺得穿過一片鱷魚地，打敗鱷魚是一方面，但穿過它也很重要。

回看這一年，我覺得我是有進步的，我對2025年的總結(jié)“挺好”。雖然八次決賽只拿到三個冠軍，可一步步都走得很應得。在每一次復盤，每一次總結(jié)后我們都拾起信心重新過，甚至一次比一次更加肯定彼此?！把景睢焙孟裨谝稽c點戰(zhàn)勝昨天的自己，你們說我們不行的時候，我們也在一點點將自己拔起來，不會被吞沒掉的是我們一直對勝利的渴望。

郭新娃/陳芳卉：突破源于心態(tài)更成熟

郭新娃：全英和世錦賽是我在2025年印象最深刻的，也是讓我們找到自信的比賽。連續(xù)比賽中我們還是會不太穩(wěn)定，這更多來源于心態(tài)，取決于自己怎么去看待比賽和比賽目標。除了全英冠軍和世錦賽獎牌，我覺得收獲還是讓自己的堅持努力轉(zhuǎn)化為對自己的最好的交代吧。

世錦賽半決賽印象深刻，我們充分發(fā)揮了自己的水平，可惜把握機會的能力還不夠。希望一年比一年好，既然已經(jīng)堅持到這個份上了，自己那口氣還在，信念還在，有那么多支持我的家人朋友，我會帶著共同的夢想繼續(xù)去拼。

陳芳卉：過去這一年收獲很大，印象最深刻的肯定是全英拿到冠軍，這是在我們意料之外的，因為在那之前我們都處在信心不是很足的狀態(tài)下。冠軍是對我們訓練付出的巨大肯定，包括全年的總體成績也比以往提升了很多，我覺得信心是很重要的一方面，我們需要從心底里認可自己的實力，我們不會比對手、包括我們混雙組的其他幾對組合差。另一方面我和娃子也提高了穩(wěn)定性，不會像2024年之前那樣一站好、一站差。

記得以前有幾次被逆轉(zhuǎn)，剛出來比賽時經(jīng)常比較慌張，像個小朋友一樣。去年隨著比賽和經(jīng)歷的增多，會感覺自己心態(tài)穩(wěn)定和成熟了一點，即使我們有一兩輪游，我和娃子也會通過冷靜的溝通去分析問題所在，而不是輸球成為不好情緒的累積。

程星/張馳：不為五公里外和兩小時后的事情焦慮

程星：2025年的我算是一支經(jīng)歷了跌停也經(jīng)歷了漲停的潛力股吧！年初的不順利到五六月的東南亞才有一些起色，之后又是一段時間的沉寂，然后到世錦賽又驚鴻一現(xiàn)，之后又連續(xù)一輪游。最后到全運會男團和兄弟們一起燃盡，單項遺憾離場，這一年真是一場酣暢淋漓的波動！

印象最深刻是全運會男團，那種要為團隊拿分，集體榮譽大于一切的感覺，真的很不一樣。所有人都擰成一股繩，為了共同的那個目標拼盡全力，仿佛就是一部我最喜歡的熱血體育漫畫。今年最大的收獲是要學會情緒穩(wěn)定地面對所有事，不去焦慮五公里之外和兩小時以后的事情。越到年底，越能感覺到任何的事情都要穩(wěn)定下來去做。比較大的遺憾是世錦賽沒有更進一步，差一步領獎臺其實就是差了千千萬萬步。

張馳：2025年是很有價值的一年，雖然有起伏，但我覺得更加了解自己，在場上更加會比賽了。我們混雙組隊友成績和實力都很強，我們的訓練氛圍很好，要求也很高。競技體育是很殘酷的，自己必須要努力去跟住前輩們的步伐，去提升自己。對我來說，目前還沒有傷病是一個好的事情，自己也在薄弱環(huán)節(jié)特別去加強，去長力量，狠下心并沉下心去苦練。

2025年的好消息是我們好多次打入八強甚至四強，但壞消息是一直都突破不了四強，希望新的一年可以去突破，沖擊最高領獎臺。記得年中我和程星重新搭檔，兩個人的身體狀態(tài)非常好，當時在馬來西亞半決賽和隊友“丫邦”打。第一局我們拼得很兇，贏下來了。第二局大比分領先，當時很渴望這個勝利，但是突然犯錯了，被對方逆轉(zhuǎn)。當時感覺半條腿邁進決賽了，結(jié)果被對手連續(xù)追分后心態(tài)就有干擾了，最后輸了很可惜，那場球自己也很自責。這也是一種需要不斷累積而去突破的心態(tài)關(guān)，跌倒也能爬起來，一步步去培養(yǎng)自己的韌性。

本文節(jié)選自2026年1月刊